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Wenn ein geliebter Mensch oder man selbst von einer schweren Krankheit betroffen ist, verändert das den Blick. Was eben noch selbstverständlich war, ist es auf einmal nicht mehr. Heilung muss [...]

Ein bisschen jammern und sich bedauern tut manchmal irgendwie gut. Schädlich ist Selbstmitleid jedoch, wenn es uns zur Gewohnheit wird. Unser Leben, unsere Gefühle und unsere Beziehungen leiden [...]

Hauptsache gesund! Die Gesundheit hat für viele einen hohen Stellenwert im Leben. Die Trends zu einem gesunden Lifestyle, bewusster Ernährung und Selbstoptimierung zeugen von dem Wunsch und der [...]

Das Thema Burnout ist in Deutschland mittlerweile ein Dauerbrenner geworden. Selbst Kinder scheinen dem Druck in der Schule nicht mehr gewachsen zu sein – von den Vätern und Müttern ganz zu [...]