\n<\/em><\/strong>von Andreas \u201ePitti\u201c Heerwagen<\/em><\/p>\n
Noch 22 Kilometer bis zum Ziel! Doch da versp\u00fcrte ich pl\u00f6tzlich einen Krampf im hinteren Oberschenkel. Sofort hielt ich an und versuchte den Krampf auszudehnen. Nach 30 Sekunden ging ich weiter und fing wieder an zu laufen. So etwas bringt einen total aus den Rhythmus und als L\u00e4ufer wei\u00df man, dass es dann jederzeit wiederkommen kann.<\/p>\n
Ich bin leidenschaftlicher Ausdauersportler und diese Geschichte stammt von meiner Teilnahme am Ironman in Hamburg 2019. Es sollte mein siebter Ironman sein, an dem ich versuchte, mich f\u00fcr die Weltmeisterschaft auf Hawaii zu qualifizieren. Wenn im Wettkampf etwas Unvorhergesehenes passiert, nutze ich immer eine eigene Checkliste, um mich neu zu fokussieren:<\/strong><\/p>\n Wo bin ich?<\/strong> Es ist wichtig, diese Fragen so n\u00fcchtern wie m\u00f6glich und ohne Emotionen zu beantworten.<\/strong> <\/p>\n <\/p>\n Jeder von uns hat mit Sicherheit diese eine Sache im Leben, die schmerzt, schreit, ablenkt oder nach Aufmerksamkeit dr\u00e4ngt.<\/strong> Was f\u00fcr einen L\u00e4ufer der Knieschmerz sein k\u00f6nnte, ist f\u00fcr den anderen der Alkohol oder eine ungesunde Beziehung. Es ist meistens die eine Sache, die uns l\u00e4hmt oder hemmt weiter nach vorne zu kommen, um endlich unsere Ziele und Tr\u00e4ume zu erreichen oder die Beziehung zu f\u00fchren, die Gott f\u00fcr einen vorgesehen hat.<\/strong> Leider wei\u00df der Feind auch was unsere Schw\u00e4che ist und versucht immer genau dort anzusetzen. \u201cSeid n\u00fcchtern und wacht; denn euer Widersacher, der Teufel, geht umher wie ein br\u00fcllender L\u00f6we und sucht, wen er verschlinge.\u201d<\/em> 1. Petrus 5,8 W\u00e4hrend meines Rennen gingen mir viele Sachen durch den Kopf. \u201cJetzt schaffe ich es wieder nicht, mich zu qualifizieren, es war alles umsonst, ich kann auch gleich aufgeben, dann spare ich mir wenigstens die Schmerzen.\u201d<\/em> Doch man muss einfach weitermachen und einen Schritt nach dem anderen gehen. Gott geht es nicht ums Gewinnen, Gott geht es ums \u00dcberwinden.<\/strong> \u201cWer \u00fcberwindet, dem will ich geben, mit mir auf meinem Thron zu sitzen, wie auch ich \u00fcberwunden habe und mich gesetzt habe mit meinem Vater auf seinen Thron.\u201d<\/em> Offenbarung 3,5<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Gott hat uns mit seinem Sohn Jesus alles geschenkt. Mit seinem Sieg am Kreuz hat Jesus die Welt \u00fcberwunden. Er ist der ultimative \u00dcberwinder (Johannes 16,33).<\/strong> Und wir als seine Kinder d\u00fcrfen Anteil haben an diesem Sieg! Mit ihm an unserer Seite k\u00f6nnen auch wir \u00fcberwinden. \u201cAber in dem allen \u00fcberwinden wir weit durch den, der uns geliebt hat.\u201d<\/em> (R\u00f6mer 8,37) Und wir m\u00fcssen das eben nicht alleine schaffen, sondern Jesus will uns helfen zu \u00fcberwinden und den \u201cguten Lauf\u201d bis zum Ende zu rennen<\/strong> (Philipper 3,13-14). Er verspricht uns in seinem Wort, dass er das vollendet, was er in uns angefangen hat (Philipper 1,6).<\/p>\n Nach 10 Stunden und 5 Minuten rannte ich zum siebten Mal \u00fcber die \u201cFinishline\u201d eines Ironman. Es war meine schnellste Zeit und das mit 44 Jahren. Leider hat es f\u00fcr die Qualifikation zur\u00a0Weltmeisterschaft nicht gereicht. Doch darum ging es Gott auch \u00fcberhaupt nicht. Ihm war wichtiger, dass ich das beende, was ich angefangen habe<\/strong>, dass ich meinen Kindern vorlebe, nicht aufzugeben, dass ich den Lauf vollende, den ich begonnen habe. \u201cDenn ein Gerechter f\u00e4llt siebenmal und steht wieder auf; aber die Gottlosen versinken in Ungl\u00fcck.\u201d<\/em> Spr\u00fcche 24,16<\/p>\n Ich werde an meinen Traum in Hawaii zu starten festhalten und einen neuen Versuch starten mich zu qualifizieren, denn es ist egal wie oft man scheitert, so lange wir nicht aufgeben, sind wir \u201cim Rennen\u201d<\/strong>. Ein Motivationsspruch aus dem Sport, der mir sehr gut gef\u00e4llt, ist ein Zitat vom besten Basketballspieler aller Zeiten, Michael Jordan: \u201cIn meiner Karriere habe ich \u00fcber 9000 Sch\u00fcsse verfehlt. Ich habe fast 300 Spiele verloren. 26 Mal vertraute mein Team auf mich, den letzten spielentscheidenden Korb zu treffen und ich verschoss. Ich bin immer wieder gescheitert. Und genau deshalb bin ich erfolgreich.\u201d<\/em><\/p>\n In diesem Sinne m\u00f6chte ich Ihnen sagen \u201cNicht aufgeben, immer weiter\u201d und Sie auch ermutigen: Halten Sie in allen \u201cLebensl\u00e4ufen\u201d und Herausforderungen an Jesus fest.<\/strong> Er will Ihnen helfen zu \u00fcberwinden. Denken Sie daran: Als Kind Gottes geh\u00f6ren Sie immer zum \u201cGewinner-Team\u201d.<\/strong> Mit Ihm sind Sie heute schon ein Sieger!<\/p>\n <\/p>\n Mehr spannende Artikel zum Thema <\/span><\/strong>finden Sie im ERLEBT Magazin<\/span><\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n [mk_button corner_style=“rounded“ dimension=“two“ size=“large“ url=“https:\/\/cbndeutschland.org\/magazin\/anfordern\/“ align=“center“]ERLEBT KOSTENLOS ANFORDERN[\/mk_button]\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00dcberwinden hei\u00dft gewinnen von Andreas \u201ePitti\u201c Heerwagen Noch 22 Kilometer bis zum Ziel! Doch da versp\u00fcrte ich pl\u00f6tzlich einen Krampf im hinteren Oberschenkel. Sofort hielt ich an und versuchte den Krampf auszudehnen. Nach 30 Sekunden ging ich weiter und fing wieder an zu laufen. 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\nWas habe ich?<\/strong>
\nWas kann ich tun?<\/strong>
\nWie geht es weiter?<\/strong><\/p>\n
\nSo sagte ich mir in diesem Fall: 1. Ich bin gerade 3,8 Kilometer geschwommen, 180 Kilometer Rad gefahren, 20 Kilometer gelaufen und bin nun 22 Kilometer vor dem Ziel. Zweitens: Ich habe keine weiteren starken Schmerzen und mir geht es gut. Drittens: Leicht das Tempo rausnehmen und auf einen guten Laufstil achten, jede Verpflegungsstation mitnehmen und niemals aufgeben. Viertens: Im Laufschritt einen Kilometer nach dem anderen Richtung Ziel nehmen.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/cbndeutschland.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/200_m-400523195-digital_highres-2963_031671-30996675-scaled-1024x682.jpg\")
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\nIch mag den Vers, denn er sagt was wir tun sollen, n\u00e4mlich n\u00fcchtern und wachsam sein. Wie schnell verf\u00e4llt man in Emotionen, l\u00e4sst sich runterziehen und vom eigentlichen Ziel ablenken.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/cbndeutschland.org\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/bildschirmfoto-2021-06-15-um-12.08.02.png\")
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